GEWËNNER VUM PRIX d’INCLUSION NUMÉRIQUE 2022,  iwwerreecht vum  Ministre délégué à la Digitalisation Marc Hansen

Photo (c) Julien Warnand

 

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Cornehole – zesumme spillen & Spaß hunn

13.04 / 15:15 - 27.04 / 16:15

Cornhole ass e beléifte Fräizäitspill aus den USA, bei deem kleng mat Mais gefëllte Säckelcher op eng Plack mat engem Lach gehéit ginn. D’Zil ass [...]

Yin-Yoga

13.04 / 17:30 - 04.05 / 19:00

Intensiver und gleichzeitig sehr passiver und erdender Yogastyle, ohne muskuläre Anspannung und sanfte Übungspraxis. Die Dehnungen von 3-5 Minuten haben einen positiven Effekt auf die [...]

Pilates in Putscheid

13.04 / 19:00 - 04.05 / 20:00

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt der Stärkung von Bauch, Rücken und Beckenboden Muskulatur, genannt das “ Powerhouse”. Bewegung und Atmung werden synchronisiert, was [...]

Meditation- ein Weg der inneren Freiheit

13.04 / 19:15 - 04.05 / 20:45

Lernen Sie die Grundübungen der Achtsamkeits-Meditation kennen und wie Sie im täglichen Leben davon profitieren. Offenheit, Entdeckerfreude und Verständnis sind die einzig erforderlichen Vorkenntnisse für [...]

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Montag bis Freitag von 9:00 bis 12h15 und von 12h45 bis 17:00 Uhr.

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