Werden Sie Teil eines innovativen Projektes und erhalten Sie eine integrierte kognitiv-motorische Sturzrisikobewertung.

Teilnahmevoraussetzungen:

 Mindestens 50 erforderlich.

• Keine schwerwiegenden Beeinträchtigungen.
• Die Teilnahme kann jederzeit beendet werden.
• Alle erhobenen Daten werden gemäß den Datenschutzrichtlinien verarbeitet.

Das erwartet Sie:

3 praktische Workshops zu jeweils 120 Minuten.

 Workshop 1 : praktische Tests (Bewegung, Gleichgewicht, Muskelkraft, geistige Fitness)

Workhop 2 : Skillcourt Training und kognitives Wissen

Wokshop 3 : Praktische Infos, Tipps und konkrete Übungen zur Sturzprävention.

Um sich wohl zu fühlen, können Sie an den Workshops in Alltagskleidung teilnehmen.

Participez à un projet innovant et obtenez une évaluation cognitivo-motrice intégrée du risque de chute.

 Conditions de participation :

Âge minimum requis :     Vous devez avoir au moins 50 ans.

Condition physique :        Vous ne devez pas présenter de déficiences graves.

Participation volontaire : votre participation à l’étude est volontaire et peut être interrompue à tout moment sans indication de motif.

Protection des données : toutes les données collectées seront traitées conformément aux directives sur la protection des données.

Ce qui vous attend :

3 ateliers pratiques de deux heures chacun.

Wokshop 1 : des tests pratiques (mouvement, équilibre, force musculaire, fitness mentale)

Workshop 2 : Entrainement Skillcourt et tests cognitifs

Workshop 3 : Informations pratiques, astuces et exercices concrets pour la prévention des chutes

Hinweise zur Teilnahme am Workshop 1

Für die Teilnehmenden

1. Dauer zirka 2 Stunden
2. Bitte pünktlich zum Termin erscheinen
3. Bequeme Kleidung tragen, am besten Turnschuhe (keine Sandalen, keine Schuhe mit Absätzen)
4. Wasser & Snack werden bereitgestellt
5. Sollten Sie aus irgendwelchen Gründen nicht am geplanten Termin teilnehmen können, bitte abmelden oder Bescheid sagen.
6. Sollten Sie sich am Tag des Termins körperlich nicht wohlfühlen (z.B. Schmerzen, Schwindel, Unwohlsein), dann bitte Bescheid sagen zur Terminverschiebung.