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Airtramp mam Deborah Oesch


29.03 - 03.05 / 16:00 - 17:00

55€

Unsere nächsten Termine

Wir freuen uns, Ihnen das Bewegungsangebot auf dem Airtramp vorzustellen, welches nicht nur Ihre Muskeln stärkt, sondern auch eine entspannende Wirkung hat. Gesundheit ist schließlich keine Frage des Alters, sondern ein Geschenk, das wir uns jeden Tag selbst machen können.

Ein Air Tramp ist ein großes Luftkissen, welches vielseitig genutzt werden kann.

Unsere sanften Bewegungsübungen sind darauf ausgerichtet, die Muskulatur gezielt zu aktivieren und gleichzeitig die Gelenke zu schonen. Durch regelmäßige Teilnahme werden Sie nicht nur Ihre körperliche und geistige Fitness verbessern, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

Die gezielten Übungen fördern den Muskelaufbau und helfen Muskelmasse zu erhalten. Dies ist entscheidend, um Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag zu bewahren.

 

Nous sommes ravis de vous présenter des activités physiques sur l’Airtramp, qui renforcent non seulement vos muscles, mais qui vous offrent également un effet relaxant.

Nos exercices doux, sur ce grand coussin d’air, sont conçus pour activer les muscles et pour maintenir la masse musculaire. Grace à une participation régulière, vous constaterez non seulement une amélioration de votre force et de votre flexibilité, mais aussi une augmentation de votre bien-être en général.

Veranstaltungsort

Club Haus Bien Sûr(e)
Rosport
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