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Danz-Gymnastique (Danse et gymnastique)
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17.09 - 10.12 / 10:40 - 11:25
70€E flotte Kuer, begleet mat Musek, deen d‘Mobilitéit an d‘Ausdauer vun eelere Leit fërdert. Mat Hëllef vun
engem Pilates-Rank ginn Motorik, Koordinatioun an Gläichgewiicht trainéiert.
Un cours intéressant, accompagnée de musique, qui favorise la mobilité et l‘endurance des personnes âgées.
À l‘aide d‘un anneau de pilates, la motricité, la coordination et l‘équilibre sont entraînés.
mam/avec Peggy Octave