Neben der Ausdauer verbessern sich durch das Fahrradfahren auch die Konzentrationsfähigkeit und das persönliche Wohlbefinden. Durch die körperliche Aktivität an der frischen Luft wird Stress abgebaut und die eigene Kreativität kann gesteigert werden.

Regelmäßiges Radfahren kann helfen, gesund zu bleiben oder zu werden.

Sieben gute Gründe fürs Radfahren:

1. Radfahren ist gut für den Rücken
2. Radfahren ist gut für Herz und Kreislauf
3. Radfahren befreit die Atemwege
4. Radfahren ist gut für die Gelenke
5. Radfahren ist gut für die Muskeln
6. Radfahren kurbelt den Fettstoffwechsel an
7. Radfahren macht glücklich

Wenn Sie kein Fahrrad oder E-bike mitbringen möchten, besteht die Möglichkeit ein Drahtesel bei „Rent a bike“ auszuleihen.

21.03. Rosport- Moersdorf – Ralingen – Echternacher Brück – Echternach – Rosport (+/- 35km, 2h00)

Faire du vélo en bonne compagnie est amusant et bien pour la santé.

Si vous n’avez pas la possibilité de venir avec votre bicyclette, vous pouvez louer un vélo ou un vélo électrique chez „Rent a Bike“.