A l’aide d’un panel de différentes techniques de relaxation dont la sophrologie, Mariette vous propose d’apprendre à vous détendre, à éliminer les tensions installées dans votre corps, à vivre un moment rien que pour vous tout en développant vos ressources d’adaptation, votre confiance en soi et en remplaçant vos pensées négatives et toxiques par une vision positive de la vie.

Les cours sont donnés par Mariette Hanquet, pharmacienne et diplômée de la faculté de Médecine de Saint-Etienne en Techniques de Relaxation et Sophrologie.

Les cours sont donnés en langue française. Si vous avez encore des questions, vous pourrez vous adresser directement à Mme Hanquet (GSM: 621 29 46 77)