
Yoga mit Manuela Schrade


20.04 / 14:00 - 15:00
130€In diesem Kurs verbinden wir kräftigende Yogaübungen mit der Dynamik des Atems und der Bewegung. Atemübungen und Entspannung runden die Yogastunde ab.
Mit einer sanften Yogapraxis verbessern wie unser Körpergefühl, kräftigen unsere Gelenke und Muskeln, stärken unsere Konzentration und unseren Gleichgewichtssinn.
Die Yogaübungen werden dem Niveau der Teilnehmer angepasst und für jeden Alternativen angeboten.
Mitzubringen sind: Yogamatte, Yogablock und Yogagurt – ggfs. ein Kissen oder eine Decke für die Entspannung
Tag: Mittwoch
Datum: 20.04. – 06.07.22
Uhrzeit: 14h00 – 15h00
Preis: 130€ 10x
Sprache: Deutsch
Ort: Centre culturel, Club Haus Am Brill, 51, Rte d’Arlon L-8310 Capellen
Anmeldung: per Telefon 30 00 01 oder Email clubhaus@mamer.lu
Nach Erhalt der Anmeldungsbestätigung, überweisen Sie bitte den Beitrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto BGL Lu49 0030 3218 9179 0000 des Club Haus Am Brill