
Yoga – mit Manuela Schrade


14.10.2022 - 09.12.2022 / 09:15 - 10:15
104€In diesem Kurs verbinden wir kräftigende Yogaübungen mit der Dynamik des Atems und der Bewegung. Atemübungen und Entspannung runden die Yogastunde ab.
Mit einer sanften Yogapraxis verbessern wie unser Körpergefühl, kräftigen unsere Gelenke und Muskeln, stärken unsere Konzentration und unseren Gleichgewichtssinn.
Die Yogaübungen werden dem Niveau der Teilnehmer angepasst und für jeden Alternativen angeboten.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock und Yogagurt – ggfs. ein Kissen oder eine Decke für die Entspannung.
Datum : Freitag 14.10. – 09.12.2022
Uhrzeit : 09h15 – 10h15
Preis : 104€ für 8x
Sprache : Deutsch, Lëzebuergesch
Ort : Club Haus Am Brill, 51, Rte d’Arlon L-8310 Capellen
Anmeldung : per Telefon 30 00 01 oder Email clubhaus@mamer.lu
Nach Erhalt der Anmeldungsbestätigung, überweisen Sie bitte den Beitrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto BGL Lu49 0030 3218 9179 0000 des Club Haus Am Brill