Yoga –Matinée am Samstag

Wer kennt das nicht: der Samstagvormittag geht in Alltagspflichten unter. Dabei ist es so wohltuend, die Routine zu unterbrechen und sich für bereichernde Impulse zu öffnen!

Ich freue mich darauf, Sie Schritt für Schritt durch eine ganzheitliche Yogapraxis zu führen:

Mit Achtsamkeit und aktiver Ruhe werden Sie <Asana, Pranayama und Meditation> so üben wie es Ihnen gut tut! Ob Gelassenheit und innere Ruhe, Energie und Kraft, Inspiration, Konzentration… Yoga schenkt Ihnen immer das, was Sie gerade brauchen.

Mitbringen : Yogamatte, festes Kissen oder Bänkchen; Decke, bequeme Kleidung.

Anmeldung: per Telefon 30 00 01 oder Email  clubsenior@mamer.lu

Nach Erhalt der Anmeldungsbestätigung, überweisen Sie bitte den Beitrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto  BGL Lu49 0030 3218 9179 0000 des Club Haus Am Brill