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SUMMARY:Rücken Vini Yoga     mit Electra Chifari
DESCRIPTION:In diesem Kurs ist die Wirbelsäule zentrales Thema. \nMit dem Ziel in einen Zustand von Schmerzfreiheit und Wohlbefinden zu gelangen\, werden alle Übungen sehr schonend ausgeführt. \nDer Schulung der Atmung zur Stressreduzierung schenken wir ebenfalls unsere Aufmerksamkeit\, denn eine der Hauptursachen von Rückenbeschwerden ist Stress. \nElectra Chifari ist diplomierte Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Sporttherapie. Zusätzlich hat sie eine zweijährige Ausbildung als ärztlich geprüfte Physioflowyogalehrerin (nach der Ashtanga und Vinyasa Tradition) abgeschlossen. \nMitzubringen sind: Gymnastikmatte\, Decke und Yoga-Blöcke\, wenn vorhanden \n  \nTag: Mittwoch (kein Kurs während der Schulferien) \nDatum: 21.04. – 07.07.2021 \nUhrzeit: 10h15 – 11h15 \nPreis: 100€ für 10x \nSprache: Deutsch/Lëtzebuergesch \nOrt: Club Haus Am Brill\, 51\, Rte d’Arlon  L-8310 Capellen \nAnmeldung: per Telefon 30 00 01 oder Email  clubsenior@mamer.lu \nNach Erhalt der Anmeldungsbestätigung\, überweisen Sie bitte den Beitrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto  BGL Lu49 0030 3218 9179 0000 des Club Haus Am Brill \n
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LOCATION:Centre Culturel Capellen\, 51\, Rte d'Arlon\, Capellen\, 8310\, Luxemburg
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