Réckwéi ass bei villen Mënschen zum Problem am Alldag ginn.

De Réck dréit eis awer duerch ganz d’Liewen.

Dofir weisst Iech d’Betty Schneider verschidden Übungen a Beweegungen,

déi Iech hëllefe wäerten, an déi och am Alldag ëmzesetzen sinn.