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Pilates (débutants et avancés)


05.01 - 30.03 / 19:30 - 20:30

150€

Pilates formt den ganzen Körper und strafft die Muskeln. Kraft und Beweglichkeit werden mit verschiedenen Übungen gestärkt. Sie erreichen so eine gesunde Körperhaltung und Pilates hilft mit seinen Atemübungen auch bei der Stressbewältigung.

Le pilates est une méthode d’entraînement physique, et de renforcement musculaire, notamment des muscles responsables de la posture. Le pilates vous aide à retrouver votre forme physique, à améliorer la conscience de votre corps et est lié à une respiration profonde.

Tag/Jour: Dienstag/Mardi

Termine/Dates: 05.01., 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03. (Kein Kurs während den Schulferien/ pas de cours pendant les vacances scolaires)

Uhrzeit/Horaire: 19h30-20h30

Kurspreis/Prix du cours: 150€

Sie benötigen/ Vous avez besoin de: sportliche, luftige Kleidung, eine Matte und Wasser zum Trinken, keine Umkleidekabinen verfügbar/ des vêtements confortables, un tapis de yoga et de l‘eau, les vestiaires ne sont pas disponibles

Bitte melden Sie sich per Telefon oder E-Mail im Treff an und überweisen Sie die Teilnahmegebühr auf unser Konto, mit der Angabe der Veranstaltung. Veuillez-vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur notre compte avec la mention de l’événement.

Treff Aal Schoul LU67 0027 2101 6623 3600 BILLLULL Tél.: 39 01 33 501 / E-mail: treff@habscht.lu

Veranstaltungsort

33A, Grand-Rue
L-8372 Hobscheid
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Telefon:
+352 39 01 33 501
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