Pilates strafft Muskelen, fërdert eng gesond Kierperhaltung an hëlleft bei der Stressbewältegung.

Le pilates vous aide à retrouver votre forme physique, à améliorer la conscience de votre corps et est lié à une respiration profonde.

w.e.g. Yoga Matt matbrengen/ apporter s.v.p. un tapis de yoga

mam/ avec Anne-Sophie Picard

Pas de cours pendant les vacances.