L’eutonie : « une tonicité harmonieusement équilibrée »

Un chemin de développement personnel par le corps.

L’eutonie est une pratique corporelle basée sur l’écoute et l’observation des sensations. Développer une meilleure sensibilité facilite la détente, le mouvement et la posture, et enrichit la qualité de vie.

Soulager et prévenir les tensions inutiles, les habitudes motrices ou posturales inappropriées, c’est gagner en aisance, habileté et spontanéité au quotidien.

Le contact avec soi-même, dans un corps authentiquement habité et plus consciemment relié au monde, génère équilibre, sens et fécondité dans sa vie personnelle.

Depuis sa création dans la première moitié du XXe siècle, l’eutonie de Gerda Alexander s’adresse à un public toujours plus large.

« Ce qu’il faut, c’est commencer à apprendre, un peu plus chaque jour, qu’on est ce corps sur lequel on peut prendre appui.” Gerda Alexander (1908-1994)

Jean-Marie Huberty, diplômé de l’École d’Eutonie Gerda Alexander DK – Copenhague

Praticien en eutonie depuis 1985.

Jour: Jeudi  (pas de cours pendant les vacances scolaires)

Date: 21.01. – 25.03.2021

Horaire: 10h00 – 11h30                                               

Prix: 144€ pour 9x

Langues: Lëtzebuergesch/Français

Lieu: Club Haus Am Brill, 51, Rte d’Arlon  L-8310 Capellen

Inscription :  au téléphone 30 00 01 ou par mail  clubsenior@mamer.lu

Après votre inscription, veuillez verser votre participation sur le compte BGL Lu49 0030 3218 9179 0000 du Club Haus am Brill, avec la mention de l’activité.