An dësem Workshop wëlle mer eise Rucksack mat Kompetenze fëllen.

Kompetenzen, déi eis hëllefe Stress an Emotiounen an de Grëff ze kréien.

Esou gi mir besser mat belaaschtenden Situatiounen eens.

Mer wäerten dës Übungen zesummen ausprobéieren a beschätzen. Dann ka jiddereen doheem weider üben.