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Beweglich durch den Alltag mit Dunja Grunow


27.11.2020 / 9:30 - 10:30

100€

Unsere nächsten Termine

    In diesem Kurs trainieren wir die Beweglichkeit und Muskulatur des Körpers, mit dem Ziel, gestärkt und flexibel im Alltag zu bleiben. Die gesundheitsorientierten Übungen werden sanft und in einem langsamen Tempo ausgeführt, bei Bedarf individuell angepasst, sodass sie für jede/n Teilnehmer/in geeignet und durchführbar sind. Im Vordergrund steht hier nicht das Training, sondern der Spaß an der Bewegung und seinem Körper etwas Gutes zu tun.

    Keine Vorkenntnisse erfoderlich.

    Bitte eine Matte und ein Kissen mitbringen!

    Dunjo Grunow, Sport-, Bewegungs- und Körpertherapeutin

     

    Aus gegebenem Anlass kann diese Aktivität nur mit ministerieller Zustimmung stattfinden. Bitte fragen Sie vor Beginn bei uns nach!

     

    Freitags:  außer in den Schulferien

    Datum: 9.10.-18.12.2020

    Uhrzeit:  9.30-10.30 Uhr

    Preis: 100€ für 10X

    Ort:  Centre Culturel Capellen

     

    Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail clubsenior@mamer.lu

    Bei Anmeldung überweisen Sie bitte den Betrag mit dem Vermerk der Aktivität auf das Konto BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus am Brill

    Veranstaltungsort

    51, Rte d'Arlon
    8310 Capellen
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