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Balance und Gleichgewicht mit Suzanne Kreutz


08.07 - 16.09 / 11:30 - 12:30

€120

Mit zunehmendem Alter steigt häufig das Gefühl von Unbeweglichkeit und Steifigkeit, dadurch verlieren wir unser Balance- und Gleichgewichtsgefühl.

Wir trauen uns manche Dinge nicht mehr zu, bewegen uns weniger im unwegsamen Gelände, sitzen mehr und werden unsicher. Die Sturzgefahr steigt.

In diesem Kurs werden sie sanft und langsam, mit Übungen in verschiedenen Positionen wieder zu Ihrer Beweglichkeit und Sicherheit zurückfinden. Ihr Körper wird sich erinnern, was er schon konnte. Sie werden mutiger und haben Spaß an der Bewegung.

Veranstaltungsort

15a am Becheler
L-7213 Bereldange
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Telefon:
+352 33 40 10 1
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