Ob Buddha, Aristoteles, Epikur, Hans im Glück oder die #LuckyGirls auf Tik Tok – seit Jahrtausenden sucht der Mensch nach dem Rezept zum Glücklichsein.
Inzwischen haben die Vereinten Nationen „das Streben nach Glück als ein „grundlegendes menschliches Ziel“ anerkannt Auf individueller Ebene können durch mehr Achtsamkeit glücksfördernde Rahmenbedingungen entstehen, eine dankbare Haltung und eine bewusstere Wahrnehmung der Umwelt und seiner Mitmenschen geschaffen werden.
Die Sehnsucht nach Glück ist eine Konstante. Glück ist kein Zufall ! Es sind die zwischenmenschlichen Beziehungen und die soziale Verbundenheit, der Schlüssel zum  Glücklichsein, der durch Achtsamkeit „ die geheime Zutat“ von Glück beeinflusst werden kann. Davon geht die Rede in diesem Vortrag.