Mit QI GONG und Ernährungstips für ein starkes Immunsystem

TAGESWORKSHOP für Einsteiger und Geübte

Anhand der Mittel der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) lernen wir,

wie wir unseren Körper für den kommenden Winter stärken können.

Dieser Workshop bietet eine Kombination aus QI GONG-Übungen und Ernährungsempfehlungen nach TCM.

Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte oder Decke mitbringen

Zwischendurch machen wir kleinere Pausen,

bitte für die etwas längere Mittagspause ein kleines Picknick und Getränke mitbringen

Sprache : Luxemburgisch